1. Home
2. .. één Zielenroersel bestaat niét!

.. één Zielenroersel bestaat niét!

• Zielenroerselen zijn “dat wat zich in de ziel beweegt aan emoties en strevingen”,
• aldus Van Dale. Het woord bestaat alleen in het meervoud.

Eén zielenroersel bestaat dus niét!

Een emotie komt immers nooit alleen.

• Emoties overvallen ons in groep, elkaar versterkend, vervormend of bekampend.
• Puur, onversneden verdriet bestaat niet, evenmin als het pure, onversneden geluk.

Onze ziel roert zich constant, ze is voortdurend in beweging.

Ze beroert ons, ze ontroert ons, ze omroert ons, ze brengt ons van de kook.

• Woede, verdriet, hartstocht, angst, wanhoop, walging, liefde, vreugde, haat.
• In al hun varianten, mengvormen en niveaus brengen ze ons niet zelden in opperste verwarring.

• Wat zich binnen roert, beroert ook de oppervlakte. De ogen verraden, als spiegels van de ziel, wat zich
  • binnen in ons afspeelt. Vochtige ogen, wanhopige ogen, troostende ogen, angstige ogen, verbaasde ogen
  • liefdevolle ogen, begerige ogen, een traan, een woedende blik.
  • Maar daar blijft het niet bij.
  • Ogen hebben niet het monopolie.

• Wat onze ziel beroert, beroert ons lichaam letterlijk tot in zijn diepste vezels.
• Als we wat zenuwachtig zijn of verliefd, verlegen of ontgoocheld, boos of net blij, verkondigt ons lichaam dit
• op verschillende manieren. Deze lichaamstaal bij de ander kunnen lezen, interpreteren en er gepast op
• kunnen reageren, vergemakkelijkt het sociaal contact. Mensen die elkaar feilloos aanvoelen, die weinig
• woorden nodig hebben, kennen elkaars lichaamstaal door en door.

• De zielenroerselen van de ander kunnen lezen is één ding.
• Je eigen emoties sturen is een ander paar mouwen.
• Emoties mogen dan het werk zijn van onze hersenen

• dat betekent niet dat we er helemaal aan overgeleverd zijn. De tegenstelling tussen het rationele en het
• emotionele wordt vaak omschreven als de strijd tussen het hoofd en het hart.
• Daar is niets op tegen, als we maar beseffen dat ook dat hart in ons hoofd zit.

Emotioneel belangrijke gebeurtenissen gaan in elke samenleving gepaard met rituelen. Er zijn rituelen om

je liefde te verklaren, bij het volwassen worden, om te rouwen bij verdriet, om de oorlog te verklaren, om

een ruzie bij te leggen. Een vaak terugkerend ritueel is het samen nuttigen van een maaltijd en het samen

dansen. Bij bijna elke ingrijpende gebeurtenis in ons leven gaan we samen aan tafel en gaan we dansen.

• Als we iemand beter willen leren kennen, gaan we uit eten en gaan we dansen.
• Samen aan tafel gaan en samen dansen is bij uitstek delen.

• DELEN wat onze zielen beroert.
• DELEN wie we zijn.
• DELEN wat we voor de ander voelen.

• Want gedeeld verdriet is half verdriet.
• Gedeeld geluk is dubbel geluk

• Namens:
• het Digitale Burnout Team
• De Geestelijke Gezondheidsnetwerken
• SaRA en pangg-018 waarmee we samenwerken