RECENT GESTART: Angst is maar voor even, spijt is voor altijd ..

EFT of Emotionele bevrijdingstechnieken

Wil je voortaan door het leven gaan met minder (vlieg)angst, stress, (hoogte)vrees, burnoutklachten, en energieblokkades?

Wil je van je mentale pijn, depressieve gevoelens af geraken of gewoon meer levensvreugde ervaren?

Doorgaans worden 80% van onze mentale problemen (mede) veroorzaakt door (jeugd)trauma's of emotionele blokkades.

| Dan is | EFT | Emotionele acupressuur | Exact wat je zoekt |

Deze eenvoudige techniek, waarbij bepaalde acupunctuurpunten ritmisch worden aangetikt, terwijl je het belastende knelpunt formuleert, is makkelijk aan te leren en waarbij je zelf de eigenaar wordt van je emotioneel bevrijdingstraject. Dit is cruciaal in het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap.

In vier opeenvolgende sessies leer je bewust te worden van belastende situaties die je de baas kan worden en waarbij je onbewuste weerstanden kan overwinnen.

We doen dit met een eenvoudige, effectieve zelfhulpmethode, die verrassend én vooral snel werkt. Zelfs waar andere therapieën niet meteen tot concrete resultaten hebben geleid.

Emotionele Bevrijdingstechnieken in combinatie met Cognitieve Therapie is wel degelijk verwant met EMDR en wordt zeer succesvol toegepast bij PTSS.

  • DATA: 5, 12, 19, 26 september 2024
  • Sessie 1 Van 17u00 -18u30
  • Sessie 2 Van 19u00 -20u30
  • LOCATIE:
  • Huisartsenpraktijk Blancefloer
  • Blancefloerlaan 69 B 2050 Antwerpen

INSCHRIJVINGEN:

Stuur een bericht met vermelding van je voornaam, naam en keuze voor sessie 1 of sessie 2 naar: inconcreto@skynet.be

Of maak bij voorkeur gebruik van ons contactformulier

Voor snellezers

Emotionele Bevrijdingstechnieken zegt meteen wat het is. Gebruik makend van een techniek om zich te bevrijden van negatieve sensaties die veelal oorzaak zijn van zowel lichamelijke als psychische klachten.

Emotionele problemen met bijhorende onderliggende oorzaken geven dikwijls aanleiding tot negatieve gevoelens met bijhorende klachten zoals stress, hoofdpijn of angstaanvallen.

Emotionele Bevrijdingstechniek is een bijzondere vorm van een behandeling: acupressuur maar steeds in combinatie met een cognitieve therapie. Het zachtjes tikken met je vingertoppen op specifieke acupunctuurpunten.

Het is dus niet énkel praten over situaties waarin je stress ervaart dan wel op een bijzondere manier uitzoeken in welke situatie en op welk moment je stress aanvoelt.